Samen in de perimenopauze
Mee met dokter mattie
Er verandert zo veel.
Je lichaam. Je brein. Je gevoel.
Je probeert te luisteren, naar wat je lichaam en intuïtie je vertellen, maar je voelt dat je het noorden kwijt bent.
Je vindt tegenstrijdige informatie.
Je twijfelt aan je eigen gevoel.
Je hebt nood aan houvast én ondersteuning in deze pittige levensfase.
Herken je dit?
Dan is de 3-daagse in november met dokter Mattie
nét wat je zoekt.
Voel jij dit ook?
Nu alles anders is
Je lichaam reageert anders dan vroeger.
Je energie en je emoties spelen ping-pong.
Je hoort dat “het erbij hoort”.
Of dat je “erdoor moet”.
Maar dat voelt niet juist.
Wat ontbreekt, is nuance.
Iemand die zegt: dit is wat er gebeurt, en dit is waarom.
En anderen die hun ervaring delen,
zodat je kan voelen: ik ben niet abnormaal.
MEE MET DOKTER MATTIE
Daarom deze drie dagen in november
Omdat het tijd is
Dat vrouwen vertrouwen voelen in zichzelf.
Dat ze de signalen die hun lichaam toont, opvangen én er naar gaan handelen.
Omdat er dringend TIJD en AANDACHT nodig is, voor de transformatie die je doormaakt.
Niet alleen fysiek, maar ook mentaal, emotioneel én energetisch.
Je voelt dat het leven te snel gaat.
Je denkt dat jij niet meekan, maar als we het vanuit een ander perspectief bekijken... is dit het moment waar vertraging net broodnodig is.
Vertragen is waar je lichaam nu om schreeuwt.
Drie dagen van...
Ont-moeten.
Vertragen.
Erkenning.
Beweging.
Traagheid.
Zachtheid.
Omarmen... van jezelf en de transformatie die je doorgaat.
Wat dit concreet wordt
Groepstraject
Drie donderdagen in november.
12, 19 en 26 november.
Telkens van 10u30 tot 15u30.
12 november:
Ont-moeten, vertragen, kennismaking
Workshop: zit ik nu écht in de perimenopauze? Welke adviezen zijn nu de goede? Hoe kan ik ze integreren in mijn dagelijks leven?
Lichte lunch
Samen zacht bewegen + reflectiemoment 'hoe zelfzorg nu écht in je leven te integreren'
19 november:
Landen met een cacao/theemoment + rustige meditatie/ademhalingsoefening
Verbindingsmoment met jezelf en de ander
Workshop: de perimenopauze vanuit een ander perspectief, "de tweede lente", met Hannelore van Wild, wild & botanical
Lichte lunch
Vervolg workshop met Hannelore
25 juni
Reflectiemoment/verbindingsmoment.
Workshop: sensualiteit, zelfliefde en assertiviteit in de perimenopauze, met Michelle van Intimichi
Stel al je vragen, zonder angst of schaamte, in een veilige groep.
Lichte lunch
Reflectie driedaagse, plannen van een wandeling als 'terugkommoment', verbindend afsluiten.
Iets voor jou?
Als dit herkenbaar is
Je kan je vanaf vandaag inschrijven!
Gun jezelf dit cadeau. Tijdens deze pittige transformatiefase.
Vol uitdagingen en snelheid.
Je hoeft het niet langer alleen te doen.
Prijs voor de 3-daagse in november met dr. Mattie
€545
Deze prijs is voor de 3 volledige dagen.
Incl. lichte lunch, koffie&thee, kleine versnaperingen en het nodige materiaal (schriftje, potlood,...)
Nog een korte samenvatting
ZIJDE MEE?
3 dagen in november, als cadeau voor jezelf met een grote impact op je leven als vrouw in de perimenopauze.
Transformeer, zowel emotioneel, fysiek, mentaal en energetisch.
Niet alleen... maar gedragen door de groep.
12, 19 en 26 november, telkens van 10.30-15.30u.
Regio Gent.
€545
MEE MET DOKTER MATTIE